Tenía un tiempo pensando que quería alejarme por unos días de las redes sociales, quería hacer una desintoxicación de todo eso. Llevaba días en que me sentía estresada por entrar a revisar Facebook o Instagram, en lugar de ser una distracción me encontraba a mí misma comparándome con algo más, criticando a mí y a otros, molestándome o sintiéndome triste por cosas que pasan en el mundo, en fin, estaba gastando mi energía en cosas que no debía. Entrar a mis redes sociales se estaba haciendo algo negativo. Sin mencionar que cada día me sentía más dependiente de mi teléfono. Lo primero cada mañana era tomar a mi hijo en brazos para amamantarlo e inmediatamente tomaba mi teléfono para comenzar a deslizar mi dedo por la pantalla mientras él comía. Desde que me despertaba comenzaba todo. Me descubría a mí misma con el celular en la mano mientras mi hijo jugaba y hacía una pausa a su juego para voltear a verme esperando a que lo siguiera, según yo sólo contestaba ese mensaje d...

Ella es mi mejor amiga, la conozco desde hace 17 años cuando entramos a la universidad. Tuvimos muchas salidas juntas y compartimos momentos importantes. ¿Y saben qué? También está muerta por dentro como yo, bueno, lo estaba hasta hace 4 meses que se convirtió en mamá. Me acuerdo cuando le di la noticia de que estaba embarazada, se quedó un tanto en shock porque creo que ninguna de las dos nos imaginábamos que yo, la Rebecca ácida, se convertiría en mamá. Creo que le costó un poco hacerse a la idea, las dos éramos exclusivamente mamás de perritos y así estábamos contentas. Claro que después de que se le pasó la impresión se alegró mucho por mí y yo le contaba todo lo que iba pasando durante mi embarazo, creo que iba tomando nota para cuando ella se animara. Ella se unió a mi familia para organizar mi baby shower y me tocaba la pancita cuando Leo se movía. Cuando Leo tenía aproximadamente 4 meses tuvimos una video llamada donde me dio la noticia de que estaba esperando a su ...

Estamos comenzando el 2018, tenemos un año entero frente a nosotros para hacer lo que queramos de él. Normalmente en esta época nos hacemos propósitos, a veces los cumplimos y otras no, pero este año en particular quiero hacer algo que he estado postergando, algo que necesito bastante: debo ocuparme más de mi misma.  ¿Cómo una mamá se atreve a decir esto? Todas debemos hacerlo, debemos ocuparnos de nosotras mismas si queremos estar al 100% para nuestros hijos, sé que nos cuesta ponernos como prioridad, pero por propia experiencia puedo decir que debemos cuidarnos a nosotras mismas.  El 2017 fue un año que dedique por completo a mi hijo, fue nuestro primer año juntos así que hubo mucho aprendizaje, muchas inseguridades, muchísima falta de sueño. Francamente sé que todo eso no se termina aquí, el aprendizaje e inseguridades seguirán toda la vida, pero después de este primer año como mamá por fin he comenzado a sentirme de nuevo como yo misma y me he dado cuenta qu...

Llevaba ya varias semanas queriendo crear un pequeño espacio para mí dentro de nuestra casa. Con todo esto del blog sentí la necesidad de darme un lugar en especial en donde pudiera inspirarme mejor y sentarme a escribir. Al inicio escribía mis post desde mi celular mientras alimentaba a Leo en la oscuridad. Se imaginan cuánto tardaba en escribir mis publicaciones más largas con una sola mano? Entonces decidí que volvería a encontrarme con una vieja amiga: mi laptop. Cuando comencé a escribir de nuevo en un teclado me di cuenta de que extrañaba esa sensación de estar sentada en un escritorio trabajando; nunca pensé que extrañaría tanto eso. Pero aún así, no tenía un lugar donde sentarme tranquilamente a escribir. A veces lo hago en el comedor, otras sentada en el piso junto a Leo mientras jugamos, otras en el escritorio de mi esposo. En todos lados me ando moviendo mucho pues tenía que quitar mis cosas para despejar el lugar si se necesitaba para otra cosa...

La semana pasada anduve con el ánimo un poco bajo, me sentía algo ansiosa y mi mente siempre andaba al 1000 por hora pensando todo lo que no había alcanzado a hacer en el día y que se seguía acumulando en el transcurso de la semana. No pasó nada en particular, sólo me sentía así. Una noche decidí que intentaría meditar por primera vez, necesitaba bajarle la velocidad a mis pensamientos. He leído en diferentes blogs los beneficios que trae la meditación, así que quise darle una oportunidad. Una madrugada,  cuando todos dormían, incluidos mis perros, yo estaba sola en otro cuarto viendo televisión y en Facebook, realmente no estaba haciendo nada de provecho y me seguía sintiendo ansiosa, así que pensé que era el momento adecuado. Apagué la televisión, busqué una canción en Youtube para meditación, me senté cruzada de piernas y cerré los ojos. Comencé a respirar, inhalando y exhalando tranquilamente, pero mi mente no podía parar! Por más que lo intenté no podía deja...